こんにちは。

いつもお立ち寄りいただきありがとうございます。

今年も花粉症のシーズン到来ですね。

皆様、鼻水、くしゃみ、目のかゆみなどの症状はありませんか？

私事ですが、先週くらいから怪しげな症状が出始めたためお薬を飲み始めました。

花粉症は、花粉が本格的に飛散する前からお薬を飲み始めることで

花粉飛散ピーク時の症状を和らげる効果が期待できるようです。

このことからも

1月2月くらいからお薬を飲み始めればいいんだろうなと思うのですが

毎年、症状が出始めてからの対処で後悔と反省の繰り返し。。。

最近では、アレルギー疾患の低年齢化も進み

幼稚園や小学生のお子さんでも見られることが多い病気ですね。

これには、免疫機能の低下が大きく関わっているとされ

腸内環境を整えることも大切のようです。

免疫システムの60％～80％が腸に存在していることからも、

体の中で最も大きい免疫器官を正常にすることは重要ですね。

お薬のような即効性はないかもしれませんが

花粉症対策に毎日の食生活を工夫するのもよいかもしれません。

腸内環境を整えるためにも

特に乳酸菌やビフィズス菌を積極的に取り入れながら

少しでも症状が和らいだらいいなと思います。

さて、今週末も内覧会を開催致します。

日時　4月2日㈯3日㈰　10:00→17：00

場所　外旭川八幡田

完全予約制となっております。

詳細、ご予約につきましては

018ｰ847-5800へお電話お待ちしております。

北久ホームでは、土地に関するご相談もお受けいたします。

お気軽にお問合せ下さい。